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Eine Nahrungsergänzung in Form von Melatonin ist eine sichere und effektive Möglichkeit, einen Schlafzyklus zu unterstützen, der durch Zeitumstellungen, Stress, Nachtarbeit, verschiedene Diäten oder altersbedingte Schlaflosigkeit gestört wurde.
Es ist für diejenigen geeignet, die ihren Melatoninspiegel aus welchen Gründen auch immer nicht auf natürliche Weise erhöhen können.
Was ist Melatonin?
Es ist ein Hormon, das der Körper selbst produziert. Während der Nacht sondert unser Gehirn es durch die Hypophyse ab. Anhand von Hell-Dunkel-Signalen weiß es genau, wann der richtige Zeitpunkt ist. Nachts beginnt seine Aktivität. Nun, zum Beispiel, wenn wir die Lampe einschalten, egal ob für eine Sekunde oder eine Stunde, stoppt ihre Produktion.
Neben der Unterstützung eines normalen Schlafzyklus hat es eine Reihe positiver gesundheitlicher Auswirkungen. Es ist ein starkes Antioxidans, das hilft, Entzündungen zu bekämpfen. Es stärkt das Immunsystem und kann sogar die Alterung von Zellen im Gehirn verlangsamen.
EMPFOHLENE DOSIERUNG: 1 Kapsel ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen.
LAGERUNG: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Verschließen Sie die Verpackung nach dem Öffnen sorgfältig. An einem trockenen Ort in einer gut verschlossenen Verpackung bei einer Temperatur von 10 °C bis 25 °C lagern. Nicht direktem Sonnenlicht aussetzen.
WARNUNG:Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nach dem Öffnen kühl und trocken lagern.
