Részletek
A Gladiator Nutrition kreatin-monohidrátja 100%-os tisztaságú kreatin, nagyszerű felszívódással.
Ideális robbanékony típusú edzésekhez az általános erő és gyorsaság érdekében. Gyakori összetevője az edzés előtti pumpáknak, a többkomponensű fehérjéknek, a gainereknek és az aminosavkeverékeknek.
A kreatin fontos a sprintelésben, a konditermi edzésekben vagy bármely más sportágban, ahol robbanékonyságra van szükség.
A Gladiator Nutrition - Creatine monohydrate olyan sportolók számára alkalmas, akik a lehető leggyorsabb erőt és sebességet szeretnék elérni. Növeli az ATP mennyiségét az izmokban, és ezáltal növeli az izmok erejét. Az izomnövekedés részben a vízvisszatartásnak köszönhető, ami mellékhatás.
Ha rendszeresen kreatinnal látjuk el szervezetünket, a foszfokreatin raktáraink megnőnek. Ez a sejtekben tárolt energia egy formája, mivel segít a szervezetnek több ATP nevű, nagy energiájú molekulát előállítani.
Az ATP-t gyakran nevezik a szervezet energiagyárának. Ha több ATP-vel rendelkezünk, a szervezetünk jobban és hatékonyabban tud működni edzés közben.
AJÁNLOTT ADAGOLÁS: Terhelési fázis: 5g kreatin napi 4-5 x az 1. héten. Ennek a fázisnak a célja, hogy az izmaidat minél jobban telítsd kreatinnal.
Fenntartó fázis: 5g kreatin napi 1-2 x naponta 4-6 héten keresztül.
TÁROLÁS: Gyermekektől elzárva tartandó. Gyermekek elől elzárva és tárolt élelmiszerektől távol tartandó. Száraz környezetben, jól záródó edényben, 10°C és 25°C közötti hőmérsékleten tárolja. Ne tegye ki közvetlen napfénynek.
ÖSSZETEVŐK: 100% kreatin-monohidrát
FIGYELMEZTETÉS: Nem használható változatos étrend helyettesítésére. Nem alkalmas gyermekek, terhes vagy szoptató nők számára. A megállapított ajánlott napi adagot nem szabad túllépni. Ha mellékhatások jelentkeznek, forduljon orvoshoz. Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
Ez egy speciális diétákhoz szánt étrend-kiegészítő. Alkalmas sportolók és fokozott fizikai terhelés alatt álló személyek számára.
Nutričné hodnoty
Gladiator Nutrition - Creatine monohydrate
1 dávka = 5 g
ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE: zaťažovacia fáza: 5g kreatínu 4–5 x denne v priebehu 1. týždňa. Cieľom tejto fázy je maximálne nasýtenie svalov kreatínom. udržiavacia fáza: 5g kreatínu 1–2 x denne v priebehu 4–6 týždňov.